1. 1. Разминку проводят…
    1. До основной нагрузки
    2. Только после финиша
    3. Раз в год
    4. Вместо сна
  2. 2. Порядок частей разминки…
    1. Общая, суставная, специальная
    2. Только заминка в начале
    3. Сразу максимум
    4. Без суставной всегда лучше
  3. 3. Рюкзак для осанки…
    1. На двух лямках
    2. На одном плече каждый день
    3. В зубах
    4. Только через шею
  4. 4. 20 ударов пульса за 15 секунд — за минуту…
    1. 80
    2. 20
    3. 15
    4. 200
  5. 5. На урок в зал…
    1. Спортивная форма и нескользкая обувь
    2. Шлёпанцы
    3. Цепочка на вис
    4. Грязная уличная обувь вместо сменки
  6. 6. ГТО расшифровывается как…
    1. Готов к труду и обороне
    2. Главный турнир класса
    3. Группа только по бегу
    4. Городской кубок
  7. 7. Участие в ГТО…
    1. Добровольное
    2. Обязательное вместо всех уроков
    3. Запрещено
    4. Только для судьи
  8. 8. Fair play — это…
    1. Честная игра и уважение
    2. Победа обманом
    3. Спор с судьёй до смены счёта
    4. Договорной результат
  9. 9. Пять олимпийских колец означают…
    1. Пять частей света
    2. Пять игроков футбола
    3. Пять ступеней ГТО
    4. Пять медалей урока
  10. 10. Пробежка в баскетболе…
    1. Шаги с мячом в руках без ведения
    2. Ведение ударами о пол
    3. Пас партнёру
    4. Штрафной бросок
  11. 11. В волейболе мяч…
    1. Отбивают; на площадке шестеро
    2. Ловят и бегут; пятеро
    3. Ведут в кольцо
    4. Только пинают с пенальти
  12. 12. Полевой игрок в футболе…
    1. Не играет руками
    2. Ловит где угодно
    3. Вбрасывает одной рукой
    4. Всегда вратарь
  13. 13. Дистанция в строю…
    1. Промежуток в глубину
    2. Промежуток по фронту
    3. Высота сетки
    4. Пульс
  14. 14. Финиш в беге…
    1. Туловище пересекло линию
    2. Только рука раньше груди
    3. Кто громче крикнул
    4. Кто раньше команды выбежал
  15. 15. Метание выполняют…
    1. В свободный сектор по команде
    2. В любую сторону сразу
    3. Пока люди в секторе
    4. Без команды из толпы
  16. 16. Кувырок…
    1. На мате по правилам
    2. На кафеле без спроса
    3. С резинкой во рту
    4. Без мата красивее
  17. 17. Подножка «ради шутки»…
    1. Опасна и запрещена
    2. Полезна
    3. Часть олимпизма
    4. Замена эстафете
  18. 18. Свежий ушиб…
    1. Охлаждают по правилам, не греют сразу
    2. Сразу греют
    3. Массируют жёстко сразу
    4. Игнорируют всегда
  19. 19. Кровь из носа: голову…
    1. Наклоняют вперёд
    2. Запрокидывают назад
    3. Крутят рывками
    4. Прячут в снег
  20. 20. Сустав сами…
    1. Не вправляют
    2. Вправляют другом
    3. Тянут до хруста обязательно
    4. Проверяют спринтом
  21. 21. После плотного обеда тяжёлый бег…
    1. Откладывают
    2. Начинают сразу
    3. Заменяют энергетиком
    4. Бегут в столовой босиком
  22. 22. Восстановление после нагрузки…
    1. Часть заботы о теле
    2. Всегда лень
    3. Запрещено
    4. Нужно только судье