1. 1. Пищевая ценность продукта — это…
    1. Польза: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы
    2. Только цена продукта
    3. Только его калорийность
    4. Только время, за которое его готовят
  2. 2. Калорийность показывает…
    1. Сколько энергии даёт еда
    2. Сколько в ней витаминов
    3. Насколько продукт свежий
    4. Какое место он занимает в пирамиде
  3. 3. Широкое основание пищевой пирамиды — это…
    1. Крупы, хлеб, овощи и фрукты
    2. Сладости и жиры
    3. Только белковые продукты
    4. Только вода
  4. 4. Сладости в пирамиде стоят…
    1. В узкой вершине, их едят мало
    2. В основании, ими заменяют кашу
    3. Рядом с овощами, их едят столько же
    4. Вместо белковых продуктов
  5. 5. Яйцо относят прежде всего к…
    1. Белковым продуктам
    2. Крупам основания пирамиды
    3. Сладостям вершины
    4. Овощам и фруктам
  6. 6. Завтрак в режиме питания…
    1. Не пропускают
    2. Заменяют конфетой
    3. Переносят на поздний ужин
    4. Считают лишним, если будет плотный обед
  7. 7. Овощи и фрукты ценны в том числе…
    1. Витаминами и клетчаткой
    2. Тем, что заменяют всю остальную еду
    3. Высокой калорийностью, как у масла
    4. Тем, что их не нужно мыть
  8. 8. Есть в одно и то же время полезно, потому что…
    1. Так устроен режим питания
    2. Так еда становится калорийнее
    3. Так в продуктах появляется больше витаминов
    4. Так можно пропустить завтрак
  9. 9. Высокая калорийность сладости не делает её основой дня, потому что…
    1. Энергия есть, а пользы пирамиды мало
    2. В конфете нет энергии
    3. Калории бывают только у овощей
    4. Сладкое стоит в основании пирамиды
  10. 10. Рациональное питание в 5 классе — это…
    1. Разнообразная еда по пирамиде и режим
    2. Отказ от круп
    3. Один и тот же продукт всю неделю
    4. Питание только сладостями с высокой калорийностью