Темы · 5 класс — МасОбр

Тем: 21

Физическая культура · Знания о физической культуре

Что такое физическая культура Это занятия, игры и знания, которые помогают быть здоровым, сильным и умелым. Спорт высоких достижений — только одна её часть.
Олимпийские игры Древние игры шли в Олимпии раз в четыре года. Современные начались в 1896 году в Афинах. Девиз: «Быстрее, выше, сильнее», с 2021 года добавлено «вместе».
Комплекс ГТО ГТО — «Готов к труду и обороне». Это нормативы по возрасту: сила, быстрота, выносливость, гибкость и прикладные умения. Знаки: золотой, серебряный, бронзовый.
Физические качества Пять качеств: сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость (координация). Короткий рывок и долгий бег тренируют разное.

Физическая культура · Здоровье и самоконтроль

Физическая культура · Гигиена и безопасность

Физическая культура · Правила урока и игр